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羊奶粉沖泡的四大誤區(qū)

羊奶的營養(yǎng)價值比較高，因此，受到了很多家庭的喜愛，然后，錯誤的沖泡方式可能無法發(fā)揮羊奶粉的全部價值，下面，羊奶粉代加工給大家簡單分享幾個羊奶粉沖泡的常見誤區(qū)。誤區(qū)一：用燒開的水沖羊奶粉羊奶粉代加工介紹平時，有很多人都用剛燒開的水來沖羊奶粉，其實(shí)，這樣是不對的。因為剛燒開的水在沖調(diào)奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，從而影響消化吸收。另外，一些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是羊奶中的活性物質(zhì)。這樣，羊奶粉的營養(yǎng)就會破壞、流失。注意：我們應(yīng)該用溫水沖調(diào)羊奶粉，最適合的溫度是40-50攝氏度。千萬不要用開水沖調(diào)羊奶粉。誤區(qū)二：奶粉越濃，營養(yǎng)越多“過猶不及”這句話相信很多人都聽過，是叫我們掌握適度原則。這句話用在沖羊奶粉這里，就是說沖奶粉太濃或者太稀，都不好。奶粉過濃：如果奶粉濃度過高，會加重我們腸胃消化吸收的負(fù)擔(dān)。長期飲用濃度過高的奶粉，還會影響身體的代謝功能。奶粉過?。耗谭蹧_得太稀也不好，奶粉過稀會導(dǎo)致營養(yǎng)含量不足。注意：我們沖羊奶粉的時候，一定要按照包裝上標(biāo)明的配比，不能過濃，也不能過稀。誤區(qū)三：將水加入羊奶粉里“將水加入奶粉中”還是“將奶粉加入水中”，很多人都不清楚，以為兩者都是一樣的。要知道，“將水加入奶粉中”和“將奶粉加入水中”，兩者是有很大區(qū)別的。將水加入奶粉：先在容器里加入奶粉，然后再倒入水沖調(diào)，奶粉容易結(jié)塊，影響溶解。將奶粉加入水：先在容器里加入適量的溫水，然后再往里面加入奶粉。等到奶粉沉入水面以后，稍加攪拌，奶粉會極易溶解，不會結(jié)塊。注意：先加溫水后加羊奶粉，這樣更有利于羊奶粉的溶解，不易結(jié)塊。誤區(qū)四：沖好的羊奶煮沸再食用我們有時為了一時方便，會對已經(jīng)沖調(diào)好的冷卻了的奶粉進(jìn)行再煮沸處理。這樣做，也是不對的，沖好的奶粉再煮沸蛋白會流失：有關(guān)研究表示，已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉如果再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。沖好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時，冰箱冷藏不能超過24小時注意：沖調(diào)羊奶粉，即沖即飲，口感更好，營養(yǎng)最佳。...

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