駝奶廠家介紹喝駝奶的誤區(qū)
駝奶廠家介紹如今人們健康養(yǎng)生的意識不斷提高，一些飲品的選擇上更加偏向于一些營養(yǎng)較為豐富的乳制品，比如駝奶粉就是深受大家喜愛的乳制品之一，然后，很多朋友在對駝奶粉的認知上還存在了一些誤區(qū)，今天，駝奶廠家就和大家來聊聊這個問題。駱駝廠家介紹誤區(qū)一：經(jīng)常喝駝奶會長胖。其實至于會不會長胖，是跟您一天攝入的能量的總和來算的，如果說您每天攝入的熱量比較高，而且還不注意鍛煉的話，長胖也不奇怪。但是實際上駝奶的飽腹感是很強的。而且如果用駝奶來代替晚餐的話，效果可能會比您吃一些主食要好的多。對于減輕體重也有好處。駱駝廠家介紹誤區(qū)二：駝奶不能空腹喝。有人可能會認為如果空腹喝駝奶的話就會把駝奶中的蛋白質(zhì)等物質(zhì)白白消耗掉，其實不然，駝奶中含有有約4.5%的乳糖，這種物質(zhì)能都很好的分解供能，節(jié)約蛋白質(zhì)。另外駝奶中的脂肪也能起到供應(yīng)能量的作用。因此空腹喝駝奶，營養(yǎng)也是可以被人體充分利用的。比起不吃早餐來說，空腹喝駝奶可能還會跟好一些。駱駝廠家介紹誤區(qū)三保溫杯里裝駝奶？在保溫杯里放置時間過長，會促使駝奶中的微生物在適宜溫度下迅速繁殖發(fā)生變質(zhì)，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)也會被破壞。喝了這種駝奶，可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。駱駝廠家介紹誤區(qū)四駝奶不能和果汁一起喝？駱駝奶可以與果汁一起喝。駝奶中的蛋白質(zhì)遇酸沉淀十分正常，即便不與果汁一起喝，在胃里遇到胃酸也會沉淀。酸奶的凝凍就是奶蛋白質(zhì)受乳酸菌作用沉淀的結(jié)果。駝奶和水果一起制作的各種甜品在國外已經(jīng)流行很多年，沒有發(fā)現(xiàn)因此而出現(xiàn)不消化的問題。只是要注意，柿子、葡萄、石榴等水果含單寧過高，與蛋白質(zhì)結(jié)合之后，會降低駝奶蛋白質(zhì)的消化吸收率。...
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